Cours en visio en direct
Année 2023/2024

CE QUI VOUS EST PROPOSÉ 

Des cours en direct
sont proposés 4 fois par semaine par Boris.

Ils durent 1h 30 et sont répartis ainsi :

  • 1h de cours de Hatha-Yoga enchaînements, postures, relaxation
  • ½h de cours Râja Yoga, Prânâyâma et méditation
  • Pour ceux qui le souhaitent, ils sont suivis d’un échange,
    où Boris répond aux questions posées.

Horaires :

Lundi 10h30 

Lundi 16h00

Mard 18h30

Jeudi 10h30

 

En souhaitant vous accompagner dans cette belle énergie du yoga,

Chaleureusement,

Boris Tatzky

Formateur d’enseignants de yoga